编辑导读：我们经常谴责一些自媒体贩卖焦虑，说你吃饭的方式不对，奋斗的方式不对，别人在你这个年纪已经财务自由了……这类营销的方式，像极了PUA——摧毁你原本的信念，然后灌输给你一套新的理念，之后劝服你。本文作者对此类现象发表了自己的看法，与你分享。

一、网民被自媒体营销PUA的24小时

当代网民正常被PUA的一天是这样子的：

早上睁眼打开朋友圈，发现自己的起床方式不对，毕竟轻则影响一天的心情，重则影响一生，搞不好还会猝死；当然，你也可能会怀疑自己的智商低，是不是因为小时候被妈妈叫醒的方式不对。

本来赶时间来不及上厕所了，突然看到推送，标题是《原来早上起来不上厕所对肝脏杀伤力这么大》。好不容易起来了坐在马桶上，熟练地打开手机，眉头不禁一紧：原来上厕所坐姿不对，风险很大，搞不好还要挨刀子，太危险了！

过往几十年的经验和宿便都被清空之后，洗洗手开始刷牙。忽然你发现自己的刷牙方法不对，可能会加大患癌的风险。

赫然，你发现过去几十年洗脸的方式都是错的：不该用毛巾、不该用手、不该擦。

干…

终于出门上了地铁，在挤地让身体变形的狭小空间中打开手机，不禁悲从中来，因为同龄人都已经实现财富自由了，只有像自己这样的loser才挤地铁；他们实现财富自由的方式，可能是炒股，可能是学会了摄影，也可能是去做了微商，哪像自己只配996。

浑浑噩噩地进了办公室，打开电脑，说服自己让自己更关注当下。

终于熬到了午饭时间。在等待外卖的时间里，你开心地刷起了朋友圈，想要缓解下疲劳，看到一篇办公自动化的文章，你才知道有个叫python的东西；仔细读下来，你发现潘石屹早就已经在学习了，于是赶紧下单，报了一门从入门到精通（放弃）的python课程。

终于结束了疲惫、紧张又毫无尊严的一天。在外面跑个步，突然想起来这样的姿势不对，于是停下来，看看视频中的正确教学，扭扭捏捏地重新跑起来。虽然有点别扭，但好歹是科学的跑步办法。大脑里想着正确的姿势，身体却不听指挥，一不小心摔地上了，活脱脱演绎现代版的“邯郸学步”。

洗完澡躺在床上刷着手机催眠，有些说刷手机的姿势不对，有些说需要加上熏香助眠，还有些文章说你盖的杯子不透气，这对皮肤很不好……于是你带着愤懑、不解和希望，进入了睡眠里。

二、PUA式营销的逻辑陷阱

实际上，“提出问题——解决问题”的结构，在视频和图文里都是通用的；在图文领域，很多文章都强调文章标题的重要性；在短视频领域，则称之为黄金3秒原则”——要在视频最前面3秒里，尽可能地吸引用户注意力。

略具有讽刺意味的是：这样的结构，经过多个行业测试，都是有效的，说明这很符合用户心理和思维习惯。

这类营销的方式，像极了PUA——摧毁你原本的信念，然后灌输给你一套新的理念，之后劝服你。

通过提出大众经常遇到的问题，来吸引用户的注意力，将用户带入到一个具体的场景当中，从而引出后续的营销信息。

所以一开始，就来挑战你的固有习惯、思维方式，指出你的问题，就能成功吸引你的注意力，避免直接从屏幕划走——毕竟现在用户注意力极其短暂，接受到的信息也十分繁杂。

但是这样简单、夸张的操作，虽然能给自媒体带来流量、给商家带来转化，但是一旦过度使用，则就涉嫌诱导了。很多时候，只要我们仔细思考，就会发现很多问题压根就无法成立。